Pieczone bakłażany Składniki: * 2–3 bakłażany * 3 łyżki oliwy z oliwek * 2 ząbki czosnku

Po ostudzeniu można dodać do sałatek lub rozgnieść na pastę à la baba ghanoush.

VI. Wariacje smakowe – jak nadać bakłażanowi inny charakter?
https://pestoandmargaritas.com/wp-content/uploads/2023/06/eggplant-tahini-fs.png?utm_source=chatgpt.com
https://littleferrarokitchen.com/wp-content/uploads/2025/02/mediterranean-roasted-eggplant-tahini.jpg?utm_source=chatgpt.com
1. Wersja śródziemnomorska
oliwa

oregano

czosnek

sok z cytryny

płatki chili

2. Wersja bliskowschodnia
tahini

kolendra

sok z cytryny

kumin

granat

3. Wersja serowa
Tuż po wyjęciu z piekarnika:

posyp parmezanem, grana padano lub pecorino

dodaj świeży tymianek

4. Wersja pikantna
łyżeczka harissy

papryka ostra

szczypiorek

5. Wersja marokańska
kumin

kolendra mielona

czosnek

cytryna kiszona (posiekana drobno)

VII. Najczęstsze błędy i jak ich uniknąć
1. Niedopieczony miąższ
Bakłażan musi być miękki jak masło. Jeśli nadal jest spójny i gąbczasty – potrzebuje więcej czasu.

2. Zbyt mało soli
Bakłażan lubi przyprawy. Bez odpowiedniego doprawienia może wydawać się mdły.

3. Brak nacięć
Powoduje, że wnętrze piecze się dłużej i mniej równomiernie.

4. Użycie zbyt małej ilości oliwy
To nie jest danie dietetyczne – oliwa jest kluczowym nośnikiem smaku.

VIII. Czy trzeba solić bakłażana wcześniej? – mit czy prawda?
Przez lata panowało przekonanie, że bakłażana należy posolić i odstawić, aby pozbyć się goryczki. Obecnie:

➡️ Nowoczesne odmiany bakłażanów są niemal pozbawione goryczki.
Dlatego:

jeśli kupujesz świeże, młode warzywa – nie musisz solić wcześniej;

jeśli są duże i bardzo stare – wtedy warto posypać solą i pozostawić na 20 minut.

IX. Jak przechowywać pieczone bakłażany?

Następny

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.