Rzodkiewki należą do najzdrowszych produktów spożywczych i są bardzo skuteczne w usuwaniu śluzu z głębszych tkanek organizmu. Podobnie jak cebula, rzodkiewki są bogate w siarkę, substancję znaną z rozkładania i usuwania śluzu.
Jeśli cierpisz na suchy kaszel, wapń to kolejny niemal niezawodny, naturalny środek. Wapń może złagodzić kaszel, szczególnie u dzieci i dorosłych.
Najlepszy naturalny środek na śluz w płucach
Naturalny środek, który tu opisujemy, opiera się na trzech prostych składnikach: cebuli, miodzie i cytrynie.
Cebula: Cebula to silny, naturalny środek wykrztuśny, który rozrzedza śluz i łagodzi kaszel, zwłaszcza ten o podłożu wirusowym. Jest bogata w siarkę, która pomaga rozrzedzić śluz. Jeśli nie masz sokowirówki, możesz zetrzeć cebulę, przecedzić sok przez sito i uzyskać około 15 mililitrów soku z cebuli, czyli równowartość jednej łyżki stołowej. Ponadto cebula zawiera kwercetynę, naturalny lek przeciwhistaminowy bez skutków ubocznych, skuteczny w walce z alergiami, produkcją śluzu i stanami zapalnymi.
Następny
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
