Niektóre kłótnie są jak kołowrotek dla chomika: szybko się poruszasz, ale zawsze wracasz do tego samego punktu.
Naprawdę inteligentni ludzie zdają sobie z tego sprawę szybciej niż inni. Podczas gdy wielu dąży do „wygranej”, osoby dojrzałe emocjonalnie wiedzą, kiedy spokojnie i z gracją ustąpić. Nie przewracają oczami ani nie uciekają się do obelg. Zamiast tego używają przemyślanych i pełnych szacunku sformułowań, które zamykają rozmowę, zachowując jednocześnie godność każdego z rozmówców.
To nie są wymówki, lecz rozsądne sposoby na zachowanie spokoju ducha i okazanie samokontroli.
Oto 11 zwrotów, których używają osoby o wysokiej inteligencji emocjonalnej, gdy kłótnia nie jest już warta zachodu:
1. „Po prostu inaczej postrzegamy rzeczy”.
Delikatny i neutralny sposób na zakończenie dyskusji bez popadania w nieuprzejmość.
Oznacza: „Nie zgadzamy się i to jest w porządku”.
Inteligentni ludzie wiedzą, że próba „wygrania”, gdy obie strony tkwią w martwym punkcie, to jedynie strata czasu i energii.
2. „Szanuję Twój punkt widzenia, nawet jeśli go nie podzielam”.
Można się nie zgadzać, zachowując jednocześnie szacunek.
To stwierdzenie świadczy o dojrzałości emocjonalnej: uznaje perspektywę drugiej osoby, ale niekoniecznie się z nią zgadza.
3. „Zgódźmy się, że się nie zgadzamy”.
Krótkie, proste i skuteczne.
Kiedy obie strony są głęboko przekonane o swoich przekonaniach, ta fraza działa jak uprzejmy traktat pokojowy.
4. „Nie sądzę, żebyśmy robili jakieś postępy”.
Spokojny powrót do rzeczywistości.
Kiedy dyskusja kręci się w kółko, to zdanie pozwala ją zakończyć, zanim napięcie wzrośnie.
5. „Słyszę cię i rozumiem twój punkt widzenia”.
Empatia nie oznacza, że musisz się zgadzać.
To zdanie pokazuje, że słuchasz i bierzesz pod uwagę emocje, nie kwestionując punktów widzenia.
Inteligentni ludzie używają go, aby złagodzić napięcie i zachować życzliwy ton.
6. „To normalne, że postrzegamy rzeczy inaczej”.
Nie wszystkie różnice zdań oznaczają problemy.
To zdanie przypomina obu stronom, że różnice zdań są normalne, a czasem nawet zdrowe.
7. „Być może mówimy o dwóch różnych rzeczach”.
Czy kiedykolwiek w trakcie dyskusji zdałeś sobie sprawę, że nie poruszasz tego samego tematu?
To zdanie pomaga rozwiać wątpliwości lub naturalnie zakończyć dyskusję.
8. „Może na tym poprzestańmy”.
Czasami najlepszym rozwiązaniem jest po prostu przestać.
To zdanie oferuje eleganckie wyjście, bez wyrzutów i poddania się: to oznaka dojrzałości.
9. „Prawda wyjdzie na jaw z czasem”.
Spokojne, ale pewne zakończenie.
Kiedy opinie są rozbieżne, a fakty niepewne, to zdanie odzwierciedla zaufanie pokładane w czasie i rzeczywistości, by rozwikłać zagadkę.
10. „Myślę, że oboje potrzebujemy trochę przestrzeni”.
Nie wszystkie nieporozumienia wymagają natychmiastowego rozwiązania.
Osoby wrażliwe na emocje wiedzą, kiedy przerwać rozmowę, aby zachować spokój i wzajemny szacunek.
11. „Prawdopodobnie nie zmienimy zdania”.
Następny
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
