ak laktaza lub amylaza. Może to również wynikać z niedoboru magnezu, który pomaga rozluźnić mięśnie jelit i zmniejszać skurcze. 🍽️
👉 W przypadku częstych dolegliwości trawiennych warto skonsultować się z lekarzem. 🏥
5️⃣ Zmiany w piersiach 🩷
Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w piersiach, takie jak guzki, zwiększona twardość, dołeczki, zaczerwienienie, łuszczenie się lub swędzenie, nie zwlekaj i skonsultuj się z lekarzem. 🚨
🩺 Wczesne wykrycie tych objawów znacznie zwiększa szanse na pozytywne rokowania. Nie ignoruj żadnych niepokojących zmian! 👩⚕️
6️⃣ Poziome linie i zmarszczki na szyi 🏛️
Po menopauzie kobiety produkują mniej estrogenu, co osłabia kości. Głębokie zmarszczki na szyi mogą być oznaką, że kości stają się bardziej kruche i mniej gęste, co zwiększa ryzyko złamań. 🦴
👉 Suplementacja wapniem i witaminą D może pomóc w zapobieganiu osteoporozie. 💊
📌 Zmarszczki na szyi mogą także wskazywać na problemy z tarczycą. Jeśli stan się pogarsza i pozostaje nieleczony, może powodować łuszczącą się skórę i inne objawy hormonalne. 🔍
7️⃣ Popękane pięty 👣
Następny
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
