Utrzymanie prawidłowego przepływu krwi jest istotne dla zapobiegania zawałom serca, udarom mózgu, zakrzepicy żył głębokich (ZŻG) i zakrzepom krwi związanym z takimi schorzeniami jak migotanie przedsionków.
Chociaż leki rozrzedzające krew są powszechnie stosowane, mogą powodować skutki uboczne. Na szczęście natura oferuje bezpieczniejsze i skuteczniejsze alternatywy. Poniżej znajduje się osiem składników odżywczych i wskazówek dotyczących stylu życia, które wspomagają krążenie i pomagają rozpuszczać lub zapobiegać powstawaniu zakrzepów.
Zrozumienie krzepnięcia krwi
Układ krzepnięcia krwi w organizmie ma kluczowe znaczenie dla zatrzymania krwawienia. Opiera się on na płytkach krwi (fragmentach komórek, które tworzą początkowy skrzep) i fibrynie , białku wzmacniającym skrzep, tworząc bezpieczną barierę. Jednak gdy ten proces zawodzi – skrzepy krwi tworzą się wtedy, gdy nie powinny – mogą one zablokować przepływ krwi i prowadzić do poważnych problemów, takich jak zawały serca, udary mózgu czy zatorowość płucna. Kluczowe jest naturalne utrzymanie tej równowagi.
Następny
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
