Opis: Uczucie zmęczenia nawet po kilku godzinach snu.
Przyczyna: Organizm nie może efektywnie wykorzystać glukozy jako źródła energii.
Wskazówka: Oceń jakość swojego snu i sprawdź poranny poziom cukru we krwi.
👁️9. Niewyraźne widzenie po przebudzeniu.
Opis: Trudności z wyraźnym widzeniem wczesnym rankiem.
Przyczyna: Wysoki poziom cukru we krwi tymczasowo zmienia kształt soczewki.
Wskazówka: Jeśli objaw nawraca, skonsultuj się z okulistą i poproś o badanie wzroku.
🧊10. Zimne stopy
Opis: Zimne stopy, nawet pod kocem. Przyczyny: Problemy z krążeniem spowodowane cukrzycą.
Przydatna wskazówka: Skarpety termiczne są pomocne, ale konieczne jest sprawdzenie zdrowia naczyń krwionośnych.
Poduszka ortopedyczna
🧬11. Swędzenie w nocy
Opis: Uporczywe swędzenie, szczególnie w nogach i ramionach.
Opis: Sucha skóra i słabe krążenie są częste u diabetyków.
Przydatna wskazówka: Nawilżaj skórę specjalnymi kremami, ale uważaj na wtórne infekcje.
🩸12. Wolno gojące się rany
Opis: Małe rany, które się nie goją.
Opis: Wysoki poziom cukru we krwi upośledza regenerację komórek.
Przydatna wskazówka: Codziennie badaj swoje stopy i skonsultuj się z lekarzem przy najmniejszym objawie infekcji.
🧘13. Lęk lub koszmary
Następny
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
