1 łyżeczka organicznego miodu
1 łyżeczka cynamonu
1 szklanka wrzącej wody
Dodaj miód i cynamon do filiżanki gorącej wody i dobrze wymieszaj. Wypij tę mieszankę przed snem, a zrzucisz zbędne kilogramy. Korzyści płynące ze składników tego przepisu na odchudzanie: Miód: Znany ze swoich licznych właściwości antytoksycznych i leczniczych, miód jest również skuteczny w odchudzaniu podczas snu. Wspomaga prawidłowe trawienie, usuwając produkty przemiany materii, zapobiegając w ten sposób gromadzeniu się tłuszczu.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowan
lować aktywność organizmu podczas odchudzania.
Ostrzeżenie: Cynamon nie jest zalecany kobietom w ciąży i dzieciom poniżej 2. roku życia. Należy go stosować oszczędnie, ponieważ wysokie dawki mogą powodować kołatanie serca i nudności.
Generalnie, im jesteśmy starsi, tym mniej wydajny staje się nasz organizm, zwłaszcza jeśli chodzi o utratę wagi. Hormony zaburzają ten proces i utrudniają utratę tkanki tłuszczowej. Kobiety po 40. roku życia mają większe trudności z utratą wagi, szczególnie w niektórych partiach ciała, takich jak brzuch. Tłuszcz brzuszny jest jednym z najtrudniejszych do usunięcia rodzajów tłuszczu.
Oto skuteczny sposób na rozwiązanie tego problemu.
Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha? Istnieją dwa sposoby na utratę wagi: zdrowa dieta i regularne ćwiczenia. Trener Andrew Raposo opracował metodę szybkiej utraty wagi; oto jego wskazówki.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
