Oregano nie służy tylko do gotowania: może również pielęgnować skórę. Jego właściwości antyoksydacyjne i oczyszczające sprawiają, że jest interesującym składnikiem przywracającym równowagę skórze skłonnej do niedoskonałości. Stosowany miejscowo (i zawsze rozcieńczony) może pomóc złagodzić drobne podrażnienia.
Warto wiedzieć: środek ten jest czasami stosowany w celu złagodzenia przejściowego zaczerwienienia lub swędzenia związanego z łagodnymi chorobami skóry.
Potencjalne wsparcie równowagi hormonalnej
Niektóre badania sugerują, że oregano może wpływać na równowagę hormonalną, wpływając na niektóre poziomy, takie jak estrogen czy progesteron. Chociaż badania te są wciąż w fazie rozwoju, niektóre kobiety już stosują olejek z oregano, aby pomóc sobie w przejściu przez określone fazy cyklu menstruacyjnego.
Inne tradycyjne zastosowanie: pomoc w regulacji miesiączki. Ponownie, zaleca się konsultację z lekarzem, zwłaszcza w ciąży lub w okresie karmienia piersią.
Jak włączyć je do codziennego życia?
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
W kuchni: świeży lub suszony, doskonale wzbogaca sałatki, mięsa, warzywa i dania duszone.
Napar: zalej kilka suszonych liści gorącą wodą, aby otrzymać łagodną herbatkę ziołową wspomagającą trawienie.
W olejkach eterycznych: gdy są stosowane okazjonalnie (i zawsze w odpowiednich dawkach), mogą stanowić uzupełnienie zrównoważonego stylu życia.
Wystarczy słoiczek oregano w kuchni, a masz pod ręką coś więcej niż tylko przyprawę. To dowód na to, że skarby natury są czasem na wyciągnięcie ręki.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
