20 subtelnych objawów raka trzustki, które zdecydowanie powinieneś znać

Jeśli zauważysz kilka objawów trwających dłużej niż kilka tygodni — w tym żółtaczkę, utratę masy ciała lub uporczywy ból brzucha/pleców — powinieneś natychmiast udać się do lekarza.

💡 Wskazówki dotyczące zapobiegania

Rzuć palenie.

Stosuj zdrową dietę (bogatą w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste).

Ogranicz spożycie alkoholu i przetworzonej żywności.

Utrzymuj zdrową wagę.

Kontroluj cukrzycę i unikaj czynników ryzyka przewlekłego zapalenia trzustki.

2. Niewyjaśniona utrata wagi

Schudnij nie zmieniając diety i nawyków ćwiczeniowych.

3. Utrata apetytu

Szybkie uczucie sytości lub brak chęci jedzenia.

4. Żółtaczka (zażółcenie skóry lub oczu)

Choroba ta jest spowodowana przez guz blokujący przewód żółciowy, co powoduje zażółcenie skóry i oczu.

 

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.