Tymol i kwas rozmarynowy wykazują obiecujące działanie w walce z uszkodzeniami oksydacyjnymi i stanami zapalnymi.
Poznajcie Annę, 67 lat. Bóle stawów ograniczały jej hobby, martwiła ją niestabilność krążenia.
Codzienne picie herbaty tymiankowej — ostrej, uziemiającej — sprawiło, że poranki stały się łatwiejsze.
Szeroko zakrojone badania potwierdzają potencjał naczyniowy i przeciwzapalny. To może rozjaśnić dzień.
Kluczowe związki zawarte w tymianku Potencjalne wsparcie Najlepsza herbata
Tymol Przeciwbakteryjne, przeciwzapalne Świeże lub suszone
Karwakrol Antyoksydant, krążenie Napar
Kwas rozmarynowy Uspokaja reakcje, rozluźnia stawy Gorący, stromy
Flawanoidy Ogólna obrona Obydwa
Jak przygotować herbatę tymiankową ze świeżego lub suszonego tymianku (pokaz slajdów)
Prosty sposób na zaparzenie herbaty tymiankowej o delikatnych właściwościach
Użyj świeżych lub suszonych liści. Zaparz 1-2 łyżeczki w gorącej wodzie przez 5-10 minut.
Odcedź, aby uzyskać klarowny, aromatyczny napar.
Pić 1-2 szklanki dziennie, na ciepło.
Pomysły:
Poranek na orzeźwienie.
Wieczór na relaks.
Dodaj skórkę z cytryny.
Możesz pomyśleć, że smak jest zbyt mocny. Miód łagodzi smak; zacznij od łagodnego.
Należy najpierw skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza w przypadku alergii i leków.
Krok Porady Wytyczne Notatki
Wybierz tymianek Świeżość dla potencji 1-2 łyżeczki Jeśli to możliwe, organiczne
Stromy 5-10 minut Tarapaty Przykryj, aby zatrzymać oleje
Odcedź i popij Ciepłe lub schłodzone 1-2 szklanki dziennie Zacznij powoli
Wariacje Miód, cytryna Monitoruj odpowiedź
Przenoszenie obrazów łatwiejsze dzięki odnowionemu komfortowi
Wyobraź sobie swobodniejsze stawy, bardziej równomierny przepływ, codzienny spokój.
Herbata tymiankowa oferuje ten dostępny potencjał.
Trzy wyróżniające się właściwości: łagodzenie stanów zapalnych, ochrona antyoksydacyjna, wsparcie naczyń krwionośnych.
Zasługujesz na pełne zdrowia i dobrego samopoczucia. Zaparz filiżankę już wkrótce.
PS Bonus: Świeży tymianek wzmacnia aromat — dodatkowe doznania sensoryczne!
Przekaż dalej, znajomi docenią.
Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej. Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać spersonalizowane wskazówki.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
